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URL:https://mspiledenantesouest.fr/évènements/pilates-adapte-2025-01-21/
SUMMARY:Activité Physique Adaptée : Pilates
DESCRIPTION:Renforcement de la sangle abdominale\, des muscles profonds\, p
 osture et gestion des douleurs abdominales et dorsales. Les exercices sont
  ajustés en fonction des douleurs éventuelles\, avec des positions au so
 l.\n\nAbonnements :\n\n 	36 séances réparties sur une année scolaire c
 lassique (3 cycles de 12 séances minimum\, avec tarif dégressif selon le
  nombre de cycles choisis).\n 	Un bilan de départ (entretien + test physi
 que) et un bilan de fin d’année ou de cycle\, transmis à votre médeci
 n prescripteur. Le bilan initial se réalise à la suite de la séance d'e
 ssai\, si vous êtes partants pour continuer l'aventure.\n 	Ces séances n
 écessitent une prescription médicale d’activité physique adaptée.\n
  	Pour vous permettre de découvrir et d’évaluer ces activités\, la p
 remière séance est gratuite.\n 	Pour vous inscrire\, merci de contacter 
 Marie Jaunet (coordonnées ci-dessous)\n\n\n&nbsp\;\n\nMarie JAUNET\nEnsei
 gnante en activité physique adaptée et santé\nCAPAO santé\n06 29 19 00
  60\ncapao.sante@gmail.com\n\n
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